Как вызывать хорошее настроение в спорте?

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

Выполните следующее:

Затем вспомните свое наилучшее выступление и запишите в рабочую тетрадь спортсмена:

1. Сидя с закрытыми глазами вспомните событие, когда Вы были в нужном настроении.

2. Внедрите это упражнение в ежедневные практики.

5 1 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
 

Программа для психической подготовки "Вершина спортивной формы"

Спасибо, что поделились программой "Вершина спортивной формы" с друзьями! 

Теперь Вы можете получить доступ к программе выбрав удобный мессенджер!

Пожалуйста, выберите мессенджер:

Send this to a friend