Психо-мышечная тренировка

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

Скачать ПМТ на успокоение

Скачать

Скачать ПМТ на возбуждение

Скачать

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

1. Найдите время в середине дня и попробуйте психо-мышечную тренировку на практике.

2. Используйте успокаивающий вариант для расслабления и восстановления.

3. Используйте возбуждающий вариант для настроя на спортивное выступление.

5 1 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии