Итоги середины программы
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:
1. Включите в список ежедневных практик те упражнения, которые были упущены.
2. Усложните те задачи, которые Вы сейчас делаете.
3. Если еще не определили коридор оптимального пульса — обязательно определите его.
Подписаться
0 комментариев
