Ментальная тренировка в спорте

Ментальная тренировка помогает спортсмену выйти на новый уровень собственных способностей в спорте за счет мыслительных процессов. Как добиваться еще быстрее своих целей в спорте и жизни рассказываю в следующем видео:

Ментальные тренировки также позволяют спортсменам тренироваться в уме и отрабатывать различные элементы. Также есть и идеомоторные тренировки, которые отвечают за моторику спортсмена (за его движения, технические элементы и т.д.). Более подробно об идеомоторной и ментальной тренировках мы говорим в бесплатном курсе для спортсменов: «Ментальная подготовка в спорте«.

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Спасибо, что поделились информацией с друзьями!
Для получения подарков Вам осталось выбрать в каком мессенджере Вы хотели бы их получить:

Получите подарки выбрав мессенджер: