Ментальная тренировка в спорте

Ментальная тренировка помогает спортсмену выйти на новый уровень собственных способностей в спорте за счет мыслительных процессов. Как добиваться еще быстрее своих целей в спорте и жизни рассказываю в следующем видео:

Ментальные тренировки также позволяют спортсменам тренироваться в уме и отрабатывать различные элементы. Также есть и идеомоторные тренировки, которые отвечают за моторику спортсмена (за его движения, технические элементы и т.д.). Более подробно об идеомоторной и ментальной тренировках мы говорим в бесплатном курсе для спортсменов: «Ментальная подготовка в спорте«.

5 1 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
 

Программа для психической подготовки "Вершина спортивной формы"

Спасибо, что поделились программой "Вершина спортивной формы" с друзьями! 

Теперь Вы можете получить доступ к программе выбрав удобный мессенджер!

Пожалуйста, выберите мессенджер:

Send this to a friend