В своей практике я часто опираюсь на метод внутренней игры по Т. Голви. Спортсмены, родители и тренера часто хотели бы понять коротко суть метода не вдаваясь в детали. Для Вас короткое видео:
Если хотите болеее расширенное видео по этой теме, то обязательно напишите об этом в комментарии и я запишу более длинное видео в котором расскажу более развернуто про данный метод.